Lebenswert

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  • Gemeinsame Basis unserer Arbeit ist die  existenzanalytische Haltung und Methode. Sie befasst sich mit der Frage: "Wie geht gutes Leben" und den Grundbedingungen dafür: existenzielle Grundmotivationen.  
  • Sie tragen bereits alle Ressourcen ins sich: Der beste Spezialist für Erfüllung in Ihrem Leben sind Sie. Wir entwickeln, in gemeinsamer professioneller Abstimmung, die für Sie geeigneten Tools - Sie gestalten aktiv Ihren persönlichen Ziele und Ihren authentischen optimalen Lern- und Entwicklungsweg.

     

     

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     Die existentiellen Grundmotivationen (nach DDr. Alfried Längle)

      

    1. Ich bin sicher und kann sein.

    • Voraussetzungen: situativ: Raum, Halt, Schutz. Aktiv: Annehmen der Wirklichkeitm Vertrauen
    • Reaktion auf Verlust oder Bedrohung: Angst; Vermeidung oder Ankämpfen
    • Ressourcen: Realitätsbezug und Sicherheit, Information, Sachlichkeit, Schutz-Raum, Struktur
     

    2. Ich spüre das Leben und ich mag leben.

    • Voraussetzungen: Situativ: Wärme, Lebendigkeit, Beziehungen. Aktiv: Bereitschaft, sich einzulassen.
    • Reaktion auf Verlust oder Bedrohung: Trauer oder Depression (nicht gelebte Trauer), Rückzug
    • Ressourcen: Dialog, Beziehung, Nähe, Berührung, Gedichte, Musik, Rhythmus, Zeit, Sinnlichkeit  

    3. Ich darf so sein wie ich bin.

    • Voraussetzungen: situativ: Gerechtigkeit, Grenzen, Gestaltungsraum. Aktiv: Bereitschaft, Stellung zu nehmen, Entscheidungen zu treffen, Verantwortung zu übernehmen
    • Reaktion auf Verlust oder Bedrohung: Leere, Aktivismus, Verlust an Authentiztität und Autonomie
    • Ressourcen: Wertschätzung, Stellungnahme, Intimität, Würde, Abgrenzung, Gestaltungsraum, Entscheidungen, Profil,  Humor, Kreativität 
       

    4. Mein Leben und Handeln hat Sinn.

    • Voraussetzungen: situativ: erkennbarer größerer Zusammenhang.Aktiv: Bereitschaft, sich als Teil eines größeres Ganzen zu verstehen und sich darin einzubringen, Werte für die Zukunft zu verwirklichen
    • Reaktion auf Verlust oder Bedrohung: Sinnlosigkeit, Ausgebranntsein, Verzweiflung
    • Ressourcen: Kulturgut , Horizonterweiterung, persönliche Perspektiven, Engagement und Einsatz für Werte, Meditation, Kunst, Spiritualität
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